SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    Dzisiaj ukończyłem mój pierwszy cykl kreatynowy. Jak się okazało dopiero pod koniec, albo ta moja kreatyna (Hi tec Creatine powder 250g) jest bardzo lekka albo ja mam bardzo kiepską miarkę, ponieważ mi starczyła aż na 7 tygodni i nawet nie zauważyłem że tak długi cykl zrobiłem (Planowane było 5 tygodni), więc wychodzi że zamiast 5/10g brać w dni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2010-03-27 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biceps + przedramiona + brzuch W piątek zrobiłem plecy + triceps + przedramiona + brzuch W niedzielę zrobię Nogi + Barki + Łydki + brzuch. Dzisiaj ukończyłem mój pierwszy cykl kreatynowy. Jak się okazało dopiero pod koniec, albo ta moja kreatyna (Hi tec Creatine powder 250g) jest bardzo lekka albo ja mam bardzo kiepską miarkę, ponieważ mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2010-03-27 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+enan - poprawki.

    Post
    Doping

    Tak jak napisales tylko enan bij juz dzis jak od dzis zaczynasz cykl, dolozyl bym jednak propa na zejscie i dwa dni po ostatnim propie hcg 3 zastrzyki 5000j co 5 dni +clom. Białko ostrowia węgle carbo dla uzupelnienia nie zaszkodzi osobiscie polecam. sam jade ten cykl za tydzien: 1-10 Deka 300/week 1-8 Enan 250mg_e4d 9-13 Prop 100mg_e2d

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-03-31 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot + mono

    Post
    ActivLab

    hej,wlasnie skonczylem cykl mono olimpu plus gainer PVL+bialko ostrowia,jest postep,teraz na "zejsciu" ostrowia + HMB...nastepny cykl planuje wlasnie mono+CS i chce dorzucic do tego Mutanta..bedzie dobrze czy cos moze innego zapodac?zastanawiam sie czy czasem BCAA nie dorzucic..pzdr..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2010-04-04 19:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko cos poradzic Moze sie pojawi zanim skonczysz cykl wg mnie sam clom to za malo ziomus, jak jajka znikna to ten clomid wiele nie daje, bo wysyla sygnal do narzadu ktory nie ma jak odpowiedziec bo nie istnieje krotki cykl do 6 tyg mozesz smignac, zeby nie pospadac za duzo na offie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-04-04 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemam mety cykl opiera sie na testosteronie prolongatum i dianabolu.chce cykl pod te dwa koksy tak by bylo jak najbezpieczniej

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9558 Data: 2010-04-05 11:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ziomlogos

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie wiem jak sie do tego zabrać. co prponujesz? jaki trening zaczać dalej zależy mi na masie i sile. może plecy podgonić? mam tylko 106 cm. ok 19 kwietnia zaczynam cykl z kretka teraz biore białko bcaa i arginine wiec nie wiem jak to ulożyć by wszystko zagrało. cykl z kretka i odpowiednio dobrany makrocykl tak by regeneracja nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-04-05 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrob tym treningiem 1 cykl (4-8 tygodni). Potem jakis tydzien regeneracji. Na nastepny cykl pozamieniaj kolejnosc cwiczen, stosuj zamiennie sztange i hantle itp. Pzdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-04-08 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 4 dni nie treningowe... Co lepiej brać te 300g czy 500g ? Ja tu chciałem startować z 1200g, nawet sie ciesze bo mniej kasy pójdzie ;-P @edit Chyba że sobie z 500g zrobię na 2 cykle ;p 1 cykl 4 tygodnie 4 tygodnie przerwy 2 cykl 4 tygodnie Zmieniony przez - Really_ w dniu 2010-04-10 21:46:54 Zmieniony przez - Really_ w dniu 2010-04-10 21:47:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-04-10 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    czyli przerwać ten cykl?a co z odblokiem po 4x 200mg deki ..dodam że nie wiem czy zdołam załatwić clomid! na następny cykl się przygotuje .. ale co ztym ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-04-12 11:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Xpanda i nitrobolonu...POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje dokupic do tego chocby monohydrat by zrobic pelny cykl. bo wybrales bardzo nieekonomiczne suplementy, ktore nie stykna na cykl. tutaj masz fajny dobrej firmy: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-17 17:38:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-04-17 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak długi cykl planujesz i jakie będziesz miał te kapsy optymalnie cykl 8tyg oblicz sobie ile potrzebujesz przyjmując iż w DT dajesz 10g a w DNT 5g jak masz np mega capsy olimpowskie to wtedy 2x4kapsy w dt i 1x4 kapsy w dnt np 4dni treningowe w tygodiu: 8x4+3x4=44kapsy na tydzien 44x8=352 prosta matematyka zdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-04-22 18:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby wszyscy mowia ze efekty ale sam nie wiem Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-04-22 21:11:01

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2010-04-22 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon brak efektow

    Post
    Doping

    [...] a po przyjsciu jakis wysoko wegl. posilek. Dokladnie sie zgadza w 6 i 7 tyg po 250mg susty. Czytalem gdzies na stronie kulturystycznej ze jest sens zjechania do takiej dawki. Cykl jest tak a nie inny bo nie karzy chce przy... 20 kilo i miec wiecej rostepow niz miesni. Po cyklu przerwa i za 3 miechy kolejny cykl tylko stopniwo wiekszy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2010-04-23 19:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki weźcie doradzcie, bo mam w bliższych planach cykl i tu jest problem. nie wiem czy kupić mono i yebnąć cykl przed wakacjami (do tego jeszcze bcaa ) czy po wakacjach lecz do tego jeszcze jakis stack i białko, nie wiem, jestem w kropce;d na samym mono i bcaa zaczałbym od pojutrze tylko nie wiem czy nie poczekać do konca wakacji, bo trakcie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko będzie zależało od diety, ale trenadrol ma kopyto, ja go brałem z epi wsumie cykl trwał 6 tygodni i wyszło z tego 6kg wagi do przodu i jakieś 15kg > na płaskiej. Zrób sobie cykl trenadrol + propionat to będzie fajny krótki cyklik. Trenadrol jest mniej szkodliwy dla wątroby od m drolu a robotę i tak zrobi.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2010-04-24 17:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytasz tematu (wypisałem czy brałem kox czy nie), nie kazdy jest stworzony tak jak ty zeby samemu prac sobuie nawet w oko (jak ty) shota! Gadałem z kumplem i proponuje mi cykl Tren+Wino albo Tren+Prop. Wydaje mi sie ze siły wiecej pójdzie na tym pierwszysm i ku niemu bym sie skłaniał ponieważ chodzi mi przedewszystkim o siłe! Zapodałbym cykl [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2010-04-25 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    No ten tez ma dużo opini pozytywnych, tyle że jest bezkreatynowy a robie cykl kreatynowy teraz więc chciałem żeby mieszankę różnych form kreatyny tez miał a w Shocku jest orotan kreatyny, glukonat i kreatyna akg także na cykl siłowy jak najbardziej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 18:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    [...] posiadles taka magiczna wiedze ze sie redukujesz bez utraty miesnia no ale nie kazdy jest taki Mr. Perfekt. Tu jest dzial doping magister jak bys nie zauwazyl tu kazdy robi cykl i chodzi o to ze jezeli juz robi to wystarczy przedluzyc jakims lekkim anabolikiem czy zrobic cykl wlasnie z tego zeby uniknac sytuacji jak w powiedzeniu- "dwa [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2010-04-27 02:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a cell pump

    Post
    Trening dla początkujących

    aha a teraz moge zrobic cykl tak ze 5 gr rano mono i dawke cell pump po treningu? cell pump ma w sobie kreatyne a to jest mój 3 cykl wiec mysle ze starczy ? co wy na to?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-04-27 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)